was ist denn nun los 😭😭😭
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 38,67g | Prot: 75,49g | Carb: 66,33g.
Pranzo: Basmati-Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, OceanSea Regenbogenforellen. Cena: Banane, Himbeeren, Apfel, Heidelbeeren, Milbona Quark 20%. Di più...
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Aumentando 4,0 kg a Settimana
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Commenti
Es gab doch Pizza gestern ? Die hat viel Salz und bindet so Wasser, also nur Ballast , das wirst schnell wieder los !
22 ott 18 da utente: jelü
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Ohje, am WE gesündigt? Oder wirklich nu Wasser?
22 ott 18 da utente: Nizzy1988
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Pizza plus Rotwein 🙈 aber ich habe heute morgen die doppelte Portion Sport gemacht 💪 und zum Mittag gibt es Salat und Forelle
22 ott 18 da utente: dornfelder09
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Die falschen letzten 3 Zahlen bei der Handynummer, wa?
22 ott 18 da utente: festina0815
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22 ott 18 da utente: dornfelder09
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Storia del Peso di dornfelder09
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