|
Needed more fiber today.
|
111,4 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2425 kcal
|
Gras: 63,78g | Prot: 62,73g | Carb: 425,76g.
Colazione: Quaker Breakfast Squares - Strawberry, Apples, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Tap Water, Member's Mark Powder Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Berry Cobbler, Canned Chicken and Sweet Potato Soup. Cena: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Herbal Tea. Snacks/Altro: HEB Pretzel Sticks, Hershey's Milk Chocolate, Brach's Candy Corn. Di più...
|
|
2889 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MightyFull
|