Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 16,80g | Prot: 46,75g | Carb: 217,99g.
Colazione: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Natrol Omega-3 Fish Oil. Pranzo: Домик в деревне Кефир 1%, Банан. Cena: Natrol Omega-3 Fish Oil, Лакомо Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Altro: Fonte Пина Колада, Ашан Хурма. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sandra_messer
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