Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2018
|
72 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 81,63g | Prot: 96,59g | Carb: 147,42g.
Colazione: Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Valio Сливки 10%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт, 3 Fish Кальмар в Масле, Мистраль Гречневые Хлопья, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Романов Луг Творог Мягкий Нежный 5%. Cena: Магнит Арахис Необжаренный, Магнит Арахис Необжаренный, Valio Сливки 10%, Valio Сливки 10%, Жареное Яйцо без Жира. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hibba1
|