Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2018
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2276 kcal
|
Gras: 70,51g | Prot: 153,22g | Carb: 250,89g.
Colazione: Арахіс Лущений, Козацька Слава Арахіс Смажений Солоний до Пива, Яйцо, Хатинка Пластівці Вівсяні. Pranzo: Яблоко, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Изюм, President Творог 0,2%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Плов с Куриной Грудкой. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Adam Shevchuk
|