Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1602 kcal
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Gras: 73,25g | Prot: 73,20g | Carb: 167,05g.
Colazione: Mayonnaise, Spinach, Fried Egg, Aldi Rice Cakes. Pranzo: Starbucks Spinach Feta Egg White Wrap, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande). Cena: Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Sofritas, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz). Snacks/Altro: Pears , Larabar Cashew Cookie. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashsully
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