Diario di mo.mo3, 29 ott 18

chardonnay?😞 vanaf nu chardonNEE
72,1 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1350 kcal Gras: 57,23g | Prot: 65,09g | Carb: 143,64g.   Colazione: Magere Yoghurt, Europese Druiven, Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten. Pranzo: Aardbeien, Korenlanders Extra Donker. Cena: AH Haricots Verts, Jumbo Maaltijdsalade Geitenkaas, Plus Rundergehakt. Snacks/Altro: Ontbijttaart met fruit noten havermout, Mandarijn. Di più...
2438 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 3 ore, Lavori domestici - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Pulizia - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Stirare - 30 minuti. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mo.mo3


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.