Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 52,35g | Prot: 33,34g | Carb: 140,76g.
Colazione: Roshen Печенье Эсмеральда с Цедрой Апельсина, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко Желтое, Семена Льна, Кофе с Сахаром, Овсянка. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Весела Корівка Плавленый Сыр, Roshen Черный Шоколад 78%, Хлебцы Молодцы Хлебцы. Cena: Активиа Овсянка, Весела Корівка Плавленый Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Roshen Черный Шоколад 78%, Чай с Лимоном и Сахаром. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyZ111
|