Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 57,37g | Prot: 92,83g | Carb: 124,93g.
Colazione: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Благода Творог 5%, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива. Pranzo: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Благода Творог 5%, Магнит Банан. Cena: Кокосовое Молоко, ЭГО Кефирный 1%, Elizabeth Milk Toast, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Полезный Перекус Льняные Хлебцы Шоколадные, Семейка Озби Мини-Сушки Простые. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Elizabeth Milk Toast, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Elizabeth Milk Toast. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alisad22
|