Diario di dornfelder09, 01 nov 18

gleich muss ich spucken🤢 kann doch wohl wirklich nicht wahrsein😠
75,8 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 7,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1113 kcal Gras: 15,05g | Prot: 57,75g | Carb: 188,21g.   Pranzo: Blumenkohl mit Kasseler (Low Carb), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Äpfel, Clementinen, Banane, Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Kräuter, Rote Zwiebeln, Strauchtomaten, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Snacks/Altro: Milbona Quark 20%, Möhren, Rote Paprika. Di più...
Aumentando 14,7 kg a Settimana


Commenti 
Nicht ärgern!! Morgen startet doch Isas Challenge und du kämpfst die Pfunde wieder nieder💪🏻👍🏻 
01 nov 18 da utente: Tina1407
Danke dir... Zuspruch tut gut 😉 
01 nov 18 da utente: dornfelder09

     
 

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Storia del Peso di dornfelder09


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