Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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962 kcal
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Gras: 36,01g | Prot: 72,72g | Carb: 86,97g.
Colazione: Manzana, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Café. Pranzo: Leche de Soja, Zanahorias Pequeñas. Cena: Millán Vicente Queso Rallado Emmental sin Lactosa, DIA Queso Mezcla Tierno, Campofrío Jamon Cocido, Hacendado Espinaca Cortada, Clara de Huevo, Oscar Mayer Jumbo Classic. Snacks/Altro: Gullón Tortitas de Maíz, Recondo Pan Tostado Integral, Kellogg's Coco Pops Chocos, Nestlé Yogur Griego Frambuesa. Di più...
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269 kcal
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Esercizio:
Body Pump - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ROESITA
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