Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 58,61g | Prot: 35,68g | Carb: 159,86g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Great Value Bite Size Tortilla Chips, Valued Naturals Yogurt Pretzels, Grilled Ham and Cheese Sandwich, Tomato Soup. Cena: Harry & David Yogurt Pretzels, Pantry Essentials Sliced Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack. Di più...
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1830 kcal
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Esercizio:
20 minute intensity treadmill - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jan-e333
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