Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2018
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 56,79g | Prot: 89,75g | Carb: 136,81g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Зернёный 7%, Дихлеб Хлеб Альпийский с Подсолнечником, Сыр Голландский, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо. Pranzo: Магнит Хурма, Campina Сливки 10%, Семушка Кедровые Орехи, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Банан. Cena: Перловка, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Вареное Яйцо, Финиковый Сникерс, Рыба под Маринадом. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di But1kEkaterina
|