Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2018
|
52 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 45,26g | Prot: 84,37g | Carb: 124,63g.
Colazione: Гранат, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Куриное Филе, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Акватика Color Mix. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Snacks/Altro: Boombar Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IrinaS-kem
|