Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 43,84g | Prot: 68,49g | Carb: 183,07g.
Colazione: Royal Bizcocho Casero, Mercadona Avena Molida, Dolce Gusto Cafe Lungo, Biográ Semillas Lino Dorado, Naturtierra Semillas de Chia, Milbona Yogur Bio Natural. Pranzo: Red Table Wine , Carrefour Lentejas con Verduras . Cena: Serrano Jamón Serrano, Couscous (Cooked) , Haribo Gominolas , Hacendado Queso Emmental, Carrefour Queso Gouda. Snacks/Altro: Puleva Cafe con Leche. Di più...
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216 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vgoogv
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