Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 79,41g | Prot: 59,60g | Carb: 139,54g.
Colazione: Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком, Myllyn Paras Овсяно-Гречневые Хлопья. Pranzo: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Российский, Слобода Майонез, Борщ с Говядиной. Cena: Snickers Батончик, Kamis Зелень Петрушки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Altro: Ламбер Сыр 50%, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di надя172
|