Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2018
|
92 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1717 kcal
|
Gras: 53,37g | Prot: 110,43g | Carb: 202,75g.
Colazione: Сладуница Конфеты "Ежкин Кот", Хлеб Бородинский, Сладуница Конфеты "Ежкин Кот", Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Арахисовая Паста, Омлет или Яичница, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Пирог, Холодный Кофе со Сливками, Пицца ПП. Cena: Лук, Булгур (Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лаваш. Snacks/Altro: Мандарины, Big Nuts Паста Кешью-Кокос, Биомакс Кефирный 2,5%, Творог 5%, Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angelina1507R
|