Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2018
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 51,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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639 kcal
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Gras: 29,54g | Prot: 34,13g | Carb: 56,88g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Wasa Knäckebrot Proteine. Pranzo: Gut & Günstig Edle Matjesfilets nach Nordischer Art mit Rapsölfilm, Kartoffelpüree. Cena: Popp Hummus Natur, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Snacks/Altro: Milbona Skyr To Go Erdbeere. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di summsumm77
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