Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2018
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 55,46g | Prot: 95,12g | Carb: 115,16g.
Colazione: Energy Diet Food Control, Кукурузная Каша на Молоке, Красные Помидоры, Колосок Лаваш Армянский, Ашан Сыр Лёгкий 30%. Pranzo: Excess Free Рогалики с Маком, Рахат Мармелад в Шоколаде, Куриная Печень, Дикси Рис Пропаренный , Зеленые Оливки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры. Cena: Energy Diet Капучино. Snacks/Altro: Запеченные или Жареные Креветки, ВкусВилл Икра Мойвы в Сливочном Соусе с Копченым Лососем , Вареное Яйцо, Пятерочка Банан. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smorodinka116
|