Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 69,14g | Prot: 62,94g | Carb: 176,12g.
Colazione: Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Pide Ekmeği. Pranzo: Starbucks Very Berry Muffin. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Makarna. Snacks/Altro: Ülker Biskrem, Ülker Biskrem. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di FBurcuCan
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