Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1794 kcal
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Gras: 64,61g | Prot: 64,74g | Carb: 240,23g.
Colazione: Nestle Müsli Tropikal Meyveli, Elma. Pranzo: Peynirli Börek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Fasulye. Cena: Muhallebi, Kıymalı Kabak Dolması, Biber Dolması, Beyaz Ekmek, Mevsim Salata. Snacks/Altro: Peyman Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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2369 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore, Stare seduti - 5 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di snakerss
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