Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
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124,1 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 42,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1816 kcal
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Gras: 160,05g | Prot: 81,09g | Carb: 12,86g.
Colazione: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Field Braunschweiger. Pranzo: Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Kroger Original Sour Cream. Cena: Kroger Fresh Selections Tender Spinach, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Kroger Ground Beef Patties 73/27, Kroger Mexican Style Cheese. Di più...
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3097 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 34 minuti, Riposare - 15 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di t80collins
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