Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2495 kcal
|
Gras: 77,01g | Prot: 121,79g | Carb: 327,39g.
Colazione: Біла Лінія Молоко 2,5%, Хатинка Пластівці Вівсяні. Pranzo: Ферма Молоко 2,5%, Джемы и Варенья, Молокія Творог 0,2%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная, Фасоль Вареная. Cena: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Хатинка Пластівці Вівсяні, Джемы и Варенья, Мандарины, Молокія Творог 0,2%, Біла Лінія Молоко 2,5%, Хрустик Ядро Соняшника Солоне. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Adam Shevchuk
|