Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
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96,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 85,91g | Prot: 113,12g | Carb: 149,33g.
Colazione: Gekookt Ei, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). Pranzo: McDonald's Homestyle Crispy Chicken, McDonald's Crispy Shrimps. Cena: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Garnalencocktail (Garnalen met Cocktailsaus). Snacks/Altro: Heineken 0,0%, AH Ham Kaas Croissant. Di più...
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2457 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Hawkey4077
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