Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 72,95g | Prot: 111,66g | Carb: 97,14g.
Colazione: Roshen Лещина, Campina Сливки Порционные, Сыр Российский, Чумак Кетчуп Нежный, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: МЖК Горчица Столичная, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Постный Борщ. Cena: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Оливковое Масло, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Макдоналдс Кофе Латте. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЧудоКсю
|