Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2012
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66 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 33,42g | Prot: 31,53g | Carb: 238,80g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Tè al Limone. Pranzo: Pizza Capricciosa, Birra, Tè al Limone. Cena: Pesche, Pere, Salame, Panini, Tè al Limone. Snacks/Altro: Acqua Frizzante Aromatizza (Light), Acqua Brillante, Succo di Limone (100%). Di più...
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2204 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Stare in piedi - 6 ore, Stare seduti - 2 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Christian80it
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