Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2018
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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921 kcal
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Gras: 44,05g | Prot: 81,29g | Carb: 55,12g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (Цельное Молоко), Голубика, Физалис. Pranzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Syntrax Изолят Сывороточного Протеина, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di polinkinss
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