Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2018
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96,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1160 kcal
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Gras: 49,64g | Prot: 90,90g | Carb: 76,83g.
Colazione: Aldi Filet Americain, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee), Gekookt Ei. Pranzo: McDonald's Crispy Shrimps, Haring. Cena: AH Groene Aspergetips, AH Excellent Ossenhaas. Snacks/Altro: Heineken 0,0%. Di più...
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2457 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Hawkey4077
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