Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2018
|
63 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1842 kcal
|
Gras: 48,00g | Prot: 86,65g | Carb: 285,17g.
Colazione: Цукаты, Ilona Лаваш Армянский, Творог 5%, Лимо Мороженое Классическое Белое. Pranzo: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Суп Куриный с Вермишелью, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Snacks/Altro: Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Roshen Шоколадка, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яблоко Семеринка, Мандарины, Банан, Лимо Мороженое Классическое Белое, Творог 5%, Ilona Лаваш Армянский, Яблоко Семеринка. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriavip77
|