Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2018
|
73 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 52,07g | Prot: 62,09g | Carb: 118,50g.
Colazione: Магнит Банан, Евразия Филадельфия Классик. Pranzo: Snickers Сникерс, Oreo Печенье. Cena: Кнорр Куриные Грудки в Кисло-Сладком Соусе по-Азиатски, Славянская Трапеза Суп-Пюре из Цветной Капусты с Сыром, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Altro: Здорово Слайсы. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ltalk1
|