Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2018
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1683 kcal
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Gras: 70,58g | Prot: 40,22g | Carb: 249,22g.
Colazione: Мёд, Ягоды, Мандарины, Овсянка, Кофе с Сахаром. Pranzo: Щи Кислые, Салтовский Хлеб Диабетический. Cena: Тефтели, Жареная Картошка, Руна Соус Сацебели, Салтовский Хлеб Диабетический. Snacks/Altro: Шоколад, Грейпфрут, Кофе с Сахаром. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ksyZ111
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