Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2018
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 47,03g | Prot: 72,04g | Carb: 130,73g.
Pranzo: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Edeka Bio Vollkorn Penne. Cena: Korn Mühle Körnerbrötchen, Femeg Heringsfilets, Ofterdinger Griechischer Hirtensalat mit Feinem Gemüse. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Commenti
04 dic 18 da utente: leezah79
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04 dic 18 da utente: dornfelder09
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So... Sport erledigt und nun den Gestank abduschen 🤣
04 dic 18 da utente: dornfelder09
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04 dic 18 da utente: MoFu27
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Guten Morgen, und einen tollen Tag für dich!
04 dic 18 da utente: Nizzy1988
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Danke das wünsche ich euch allen auch
04 dic 18 da utente: dornfelder09
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Storia del Peso di dornfelder09
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