Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 93,56g | Prot: 77,10g | Carb: 150,73g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Dove Молочный Шоколад. Pranzo: Пирог с Капустой, Куриная Грудка Отварная, Макароны с Тушенкой. Cena: Сосиски Молочные, Хурма, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Эконом Маркет Крабовые Палочки . Snacks/Altro: Суши Шоп Сладкий Ролл, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Mr. Djemius Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di syleimanova11
|