Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 72,31g | Prot: 114,82g | Carb: 183,44g.
Colazione: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Pranzo: Чай, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Подсолнечное Масло, Алые Паруса Яблоки Моченые, Квашеная Капуста, Индилайт Сердце Индейки, Печень Индейки, Чечевичный Суп. Cena: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Печеное Яблоко, Гусиное Мясо. Snacks/Altro: 11/10 Premium Кешью, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Овсяное Печенье (с Изюмом), Малина, Агрокомплекс Творог со Сливками 6%, Вода, Zero Кленовый Сироп, Геркулес Овсяные Хлопья, Вода. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di greenkrapiva
|