Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
663 kcal
|
Gras: 16,45g | Prot: 70,28g | Carb: 50,68g.
Colazione: Quest Bar Протеиновый Батончик со Вкусом Праздничного Торта, Alpro Молоко Bio Soya Original, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Голубика, Физалис. Pranzo: Лента Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рыбные Правила Тунец Филе без Кожи Мороженый. Cena: Syntrax Изолят Сывороточного Протеина. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polinkinss
|