Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 38,86g | Prot: 54,03g | Carb: 64,39g.
Colazione: Omelet of Roerei, Gekookt Ei. Pranzo: Zalmsalade. Cena: AH Reuzen Garnalen. Snacks/Altro: Heineken 0,0%. Di più...
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2442 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hawkey4077
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