Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2018
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 38,17g | Prot: 50,05g | Carb: 158,80g.
Colazione: Clementinen, Banane, Gekochtes Ei, Milram Benjamin, Metzgerfrisch Jagdwurst, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Mehrkornbrötchen. Pranzo: Lidl Original Emsländer Apfelkuchen. Cena: Kühne Puszta Salat, Basmati-Reis (Gekocht), Culinea Kebab-Pfanne. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dornfelder09
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