Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 38,57g | Prot: 39,09g | Carb: 133,46g.
Colazione: Alpro Soya Soja Yoghurt, AH Vlokken Mix, Vers Geperst Sinaasappelsap. Pranzo: Jumbo Honing Drop, Lotus Speculoospasta, Tomaten, Galbani Mozzarella, Volkoren Brood. Snacks/Altro: Fuji Appels, Mandarijn. Di più...
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2153 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jennifer4you
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