Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 35,76g | Prot: 72,83g | Carb: 167,10g.
Pranzo: Белый Хлеб, Дмитровский Молочный Завод Творожный Продукт с Курагой 23%, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка, Спагетти. Cena: Имбирное Печенье, Спагетти. Di più...
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805 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 2 ore, Apple Health - 22 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galina3187
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