Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2012
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112,8 kg
Perso fino ad ora: 45,2 kg.
Rimanenti: 32,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 73,42g | Prot: 143,05g | Carb: 63,50g.
Colazione: Zucchero, Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Verdure Miste (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini, Carote) (senza Sale Aggiunto, in Scatola), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Cena: Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi, Branzino. Snacks/Altro: Zucchero, Caffè Espresso, Cappuccino. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di PPopolo
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