Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1022 kcal
|
Gras: 46,08g | Prot: 65,12g | Carb: 91,65g.
Colazione: Dr. Granola Granola, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Смесь Сушеных Фруктов, Терра Овсянка Плющенная. Pranzo: Пирятин Сыр Король Сыров, Куриная Грудка Отварная, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Шампиньоны Тушеные, Yofi Хумус Классический, Росток Хлебцы с Гречкой, Помидоры, Зельц. Snacks/Altro: Творог, Приготовленная Тыква. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oksiqwest
|