Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
861 kcal
|
Gras: 7,58g | Prot: 54,78g | Carb: 66,99g.
Colazione: Яичный Белок, Prolce Протеиновое Мороженое Кокос, Optimum Nutrition Изолят, Ананас, Гарнец Овсяная Мука, Окей Манго. Pranzo: Баклажаны Тушеные, Болгарский Перец, Грудка Индейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кабачки Тушеные, Кинза. Cena: Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Ананас, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Манго. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Паприка00
|