Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1629 kcal
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Gras: 72,38g | Prot: 62,47g | Carb: 152,69g.
Colazione: Mildred Pastel de Chocolate, Hacendado Leche Desnatada, Nescafé Descafeinado. Pranzo: Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Paella Mixta. Cena: Hacendado Yogur Bifidus con Cereales y Fibra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Altro: DIA Cacahuetes con Cáscara. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di siempre aprendiendo
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