Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1970 kcal
|
Gras: 54,80g | Prot: 69,81g | Carb: 329,28g.
Colazione: Roshen Конфеты Ромашка, Розумний Вибір Семена Кунжута, Творог 5%, Ilona Лаваш Армянский, Цукаты, Яблоко Семеринка, Банан, Киви, Булгур (Вареный), Лимо Мороженое Классическое Белое. Pranzo: Постный Борщ, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Сметана 15%, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Лимо Мороженое Классическое Белое. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Яблоко Семеринка, Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Roshen Choco Lapki, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriavip77
|