Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
730 kcal
|
Gras: 30,91g | Prot: 57,96g | Carb: 52,69g.
Colazione: Quest Hero Протеиновый Батончик со Вкусом Пекана в Шоколадной Карамели, Перекресток Физалис, Alpro Молоко Bio Soya Original, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Рыбные Правила Тунец Филе без Кожи Мороженый, Лента Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Sunwarrior Протеин. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polinkinss
|