Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2018
|
51 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1084 kcal
|
Gras: 13,97g | Prot: 76,83g | Carb: 80,89g.
Colazione: Яичный Белок, Optimum Nutrition Изолят, Окей Манго, Гарнец Овсяная Мука, Prolce Протеиновое Мороженое Соленая Карамель. Pranzo: Баклажаны Тушеные, Болгарский Перец, Кинто Соус Сацебели Домашний, Грудка Индейки, Кабачки Тушеные, Кинза. Cena: Огурец (с Кожурой), Уксус, Красные Помидоры, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Манго. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Паприка00
|