Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2018
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 76,02g | Prot: 68,02g | Carb: 141,65g.
Colazione: Банан, ВкусВилл Паштет из Тофу по-Японски, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Дымов Карбонад Трапезный, Вареное Яйцо. Pranzo: Ameri Конфеты Трюфели Классические, Шампиньоны, Грудка Индейки, Фасоль Стручковая, Оливковое Масло. Cena: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вареное Яйцо, Шоколадница Раф Кофе. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataliia.v.smirnova
|