Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2018
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1952 kcal
|
Gras: 60,30g | Prot: 57,23g | Carb: 216,08g.
Colazione: Хурма, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Chaka Коктейль Соленый, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Natrol Omega-3 Fish Oil, Авокадо Авокадо. Pranzo: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Каравай Ролл Пшеничный. Cena: Alpen Gold Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Сыр Камамбер, Каравай Ролл Пшеничный, Вареное Яйцо, Comella Сыр Рассольный. Snacks/Altro: Мандарины, Santo Stefano Шампанское, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sandra_messer
|