Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2018
|
96 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2703 kcal
|
Gras: 73,30g | Prot: 185,42g | Carb: 316,64g.
Colazione: Русское Море Горбуша Запеченная , Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Пару, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Сыр Российский, Ветчина Нежная Вареная, Вареное Яйцо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Pranzo: Русское Море Горбуша Запеченная , Сало, Мёд, Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Пару, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Cena: Русское Море Горбуша Запеченная , Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Пару, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Denis_Baladurin
|