Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2018
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76 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 72,03g | Prot: 81,04g | Carb: 179,27g.
Colazione: Senseo Cappuccino, AH Komijnenkaas, Waldkorn Volkoren. Pranzo: AH Roma Tomaten, Plus Slamix, Gesneden Ham, Becel Boter, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Waldkorn Volkoren. Cena: Champignons, Plus Broccoli Roerbakgroenten, Blue Band Kookroom, Verse Pasta (Gekookt), Zalm. Snacks/Altro: Chocolade, Turks Fruit, Siroop, Banaan, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di N.1988
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